第123（1 / 2）

“记得。”苗笙也知道自己不是个认真的学生，心虚得很，“我会专注的，绝不走神。”

他说到做到，接下来精力全都放在了体内经脉与内力上，跟着游萧的引导调整呼吸，很快便觉得找到了感觉，没有昨日那般疲惫，全身也暖融融的，像是自己能驾驭起那股温暖的气流了。

将内力在体内运转数个轮回，游萧才在他脑中道：“好了，今夜到此为止，你记住这种感觉。现在跟我学着收功，将内力收于丹田。”

苗笙依言照做，完成这一步后，突然觉得身体轻松了些，立刻心情大悦。

“今天好多了，没有昨天那么难受，是不是有进步？”他站起身，活动了一下肩膀和手臂，感觉自己筋骨柔软，浑身有了力气，下个腰都没问题。

不过现在有孕在身，下午还剧痛过，危险动作就不尝试了。

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